1. Phase
Ursachen erkennen und gezielt behandeln
Die Ursachen - und damit die Behandlungsmöglichkeiten - von Übergewicht sind sehr unterschiedlich. Der eine isst grundsätzlich Riesenportionen, andere essen aus Frust, es gibt die berühmten Naschkatzen und viele weitere Ursachen für Übergewicht, die allesamt individuell und gezielt behandelt werden müssen.
2. Phase
Die Entgiftung
Schädliche Stoffwechsel-Blockaden, die eine Gewichtsreduktion behindern, müssen zunächst gelöst werden. Eine einfache Kur entgiftet das Bindegewebe und puscht den Stoffwechsel. Dadurch wird der Fettabbau eingeleitet und effektiv unterstützt.
3. Phase
Die Reduktion
Eine simple Ernährungsstrategie mit einer gezielten Nährstoffzufuhr lässt die Pfunde dauerhaft purzeln. In dieser Phase kann man ohne Verzicht und Hunger raffiniert essen und so kontinuierlich abnehmen.
4. Phase
Die Enthaltung
Wenn das Wunschgewicht erreicht ist, hat sich der gesamte Stoffwechsel bereits auf das neue Gewicht eingestellt. Rückfälle in alte Gewohnheiten sind fast ausgeschlossen. Und wenn doch einmal der Appetit größer ist als er sein soll, dann helfen wir mit dem ganzheitlichen Schlank-Konzept weiter und das Gewicht bleibt stabil.
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